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【伊豆の田舎暮らし】城ケ崎さくら並木の鍼灸院
加齢かな?日々の疲れかな?ランニングかな?
良くわかりませんが身体が自分のものでないような・・・
二の腕から肩甲骨の鈍痛も抜けないし、頭痛から眼も開いてるの辛くて頭を首だけで支えるのきつくて小脇に抱えて持ち歩きたいような何とも言えない疲労感(汗)

これでは週末のいわきサンシャインマラソンの完走すら危うい!
って、ことで鍼灸の治療を受けに行ってまいりました^^


ご縁があり巡り合った先生ですが、初めての時は多少の不安もあったりします。
まずは治療着に着替えます。
症状を伝えて全身の状態を見てもらってから治療スタート!


丁寧な問診と触診(肩甲骨辺りの不調を確認するのにアキレス腱のとこ押さえて腕を動かすとか)。
そしてしっかり全身をほぐしてもらいますが、気持ちいい!
自分ではストレッチでも絶対に伸ばせないお尻の奥の痛い筋肉もじっくり。
ランニングの時にはお尻が痛くて足が前に出ないから自分で叩きながら走っていたので効果に期待♪


指圧もしっかり気持ちいい指の当たりなのです。
その後、鍼。
直後はだるさがあるのですが、不快な症状が抜けていくよって前兆のだるさ。
きっと鍼灸って合う合わないがあると思うのですが、施術前はあれだけ重かった頭や首が楽になりました^^




城ヶ崎海岸駅の桜並木通りに面した治療院です。

協有住宅に聞きました!
と、言っても特典はないけど・・・静かなBGMの流れる中で心地いい時間を過ごしながら、身体も元気になれます^^

私は治療後に軽くいつもの10km海岸ランして、そのままマリンタウンのお風呂でサウナ〜♪
完全に治った!とはまで行きませんがランニングも楽に走れました。
日曜日のいわきの後も早く疲れを抜かないとならないので予約入れてしまいました!
身体の調子を整えてくれる、治してくれる人は本当にありがたいって思います^^



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