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【伊豆の田舎暮らし】日課のランニング
仕事終わって海岸ランニングをスタート!
最近はまった12kmコースの予定で走り出し

・・・たのですが、徐々に風の温度が変わり、空も怪しい

先日も走っている途中で景気よく(?)降りだした雨にやられたばかりだったので予定の半分辺りで引き返す


どんどん雲が押し寄せて真っ暗になってくる

10月の大井川マラソンの練習もそろそろしたいのに、暑さと雨に負けっぱなしです

自然現象だから仕方ないけど、本当にどうしちゃったんでしょう・・・



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| ランニング | 11:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】名前がわからない草
ある日見つけた草に大興奮!
「ここまで自分を客観視できるなんてすごいヤツだ」と 

自分はしょぼい花しか咲かせることが出来ない。
このままじゃ蜂も来ない。
どうやって生き抜くかを考えた結果が『蜂を騙す容姿』

と、この草を見てそこまで楽しめる息子は幼いですね
普通の高校生なら見向きもしないだろうと思うんだけど・・・


天辺の黄色い小さいのが花。
花の周りの葉っぱだけが見事に赤い!

この植物の名前を知りたくて、調べているけどわからないです


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| 伊豆の自然 | 12:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】ゴーヤ大豊作
昨日は県東部が大雨だったようで電車が遅れていましたが・・・雨が降り気温もぐっと下がって久々のエアコン無しで過ごせました。

この夏、私はゴーヤの苦味がクセになりました。
サラダにする前の『塩もみ』だけでも食べられちゃいます
家族はいい加減飽きてしまったようですが、私は気に入ると毎日でも食べられるので毎日なにかしらの形で食卓に上がるゴーヤ

一番気に入ったのは、ゴーヤのきんぴら
独特の苦味と七味のピリッとした辛さが飽きない

今回は白と緑の2色のゴーヤでシャキシャキ感がちゃんと残るように厚切りで


暑さに弱いウーパールーパーも日中の温度管理をしてくれたおばあちゃんのおかげで元気にすくすく育ってます!現在は16cm位で成長速度は一時より遅くなってるけどまだまだ成長中

暑さもあとちょっと、人間もウパも犬も我が家はこの酷暑をなんとか無事に乗り切れそうです



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| 伊豆の生活 | 11:57 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】今日のランチ
海岸ランニングは観光会館から宇佐美方向へ走り、折り返し。観光会館より下田側のこの台湾料理屋さんを回って観光会館裏でゴール するので気にはなっていても入ったことが無かったお店。
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入らなかった理由は・・・聞いたところによると"量"がとんでもなく多いらしい

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冷麺と回鍋肉飯のセット780円

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ラーメンの定食
台湾ラーメン、チャーハン、から揚げ、サラダとデザート付で980円
見えないけどラーメンの奥にサラダのお皿があります!

・・・もう量にビックリどのセットも二人でひとつ注文するのが丁度いいサイズ
育ち盛りの男の子のいるご家庭にはピッタリかな


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| 伊豆の味覚 | 14:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】三島の夏祭り
昨日16日は三島の夏祭りに行って来た。
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水が綺麗な町っていいなぁ・・・伊東にはこんな川は街中にはないのです 
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家族連れが水遊び

人ごみに混じって露店を覗きながらのんびり広小路方面へ。
ぐるっと歩き涼しいところを求めて休憩
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緑に囲まれて涼しげなテラス席もあるけど、この夏はちょっと厳しいかも
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雑貨を扱っているスペースの隣。
私たちの座ったソファー席に置いてあるクッションも、隣で「かわいいね〜」と見ていたもの
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ブルーベリーのタルトはソフトドリンクとセットで950円
久しぶりに会った友人とのおしゃべりで気が付くとあっという間に夕方になってました

山口の里帰りあたりからとちょっとカロリーオーバー気味の日々なので、伊東に帰って送り火を済ませて海岸を10km走ってきました
美味しいもの食べて、楽しくおしゃべりして、運動も軽く続けて、我ながらすごく健康的ではないかと思います


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| 伊豆の生活 | 14:19 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】好きやねんに行ってきた
伊東の海岸から1本入ったところにある居酒屋さん
私はアルコールがちょっと苦手なのでお料理が美味しいお店が好きです

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一押しはこのお刺身盛り合わせこれで1500円って最初はびっくりしました

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から揚げもカリッと揚がって

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若鶏は肉質もとっても好み

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飲んで食べてお腹もいっぱい幸せな気分になったところで〆はやっぱり・・・




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WAKABAのスペシャルホットケーキ

これで「なんでやせないのかなぁ」と言ってる私はいったい・・・痩せる訳がないです



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| 伊豆の味覚 | 21:37 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】試験管から鉢に

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プテリスの赤ちゃん。

大学からもらった説明書を読むと難しそう・・・
根茎外植体とか多芽球体サイトカイニンとか・・・う〜んって

それでも培養器から植物体の取り出し方ってちゃんと教えてくれているので説明どおりに育てれば立派になるはずと、試験管から鉢に植え替えました。湿度を保つことが大切らしく、鉢にはビニールをかぶせてます

3週間くらいすれば普通の環境で育つようになるみたい!
楽しみ楽しみ



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| 伊豆の生活 | 21:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】白ゴーヤ
我が家のゴーヤは大豊作でしたが最近は山を越えた感じで、落ち着いてきました。

そんなゴーやですが、1本だけ白ゴーヤの苗を植えていたのです
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緑の普通のゴーやに比べるとちょっぴり小ぶりですが、ホントに真っ白
ネットでゴーヤレシピを調べてサラダも作ったけど、家族はサラダでは下処理もしているけど苦味が気になるようで・・・
白ゴーヤの方がマイルドな苦味らしいけど・・・さぁ!どんな調理方法にしようか

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この夏はゴーヤとシソジュースで元気に乗り切れそうです
 



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| 日々の事 | 16:17 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】お盆の準備
お盆です。
お墓のお掃除は今朝、早起きして日が昇る前に済ませました
次の準備は仏壇。
飾りに使う栗や柿、竹の調達が年々大変になります・・・
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知り合いの山から毎年取らせてもらっているけど、年々実が付きにくい感じです
飾りに使える枝を探して・・・

実が付かなくなったら、どうしたらいいかなぁ

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飾り方も去年から小さくしました。
お盆の飾りは簡潔にしてもご先祖様を迎える気持ちはちゃんとしてるから許してもらえるでしょう

夕方になり迎え火も焚いてやっと1年ぶりに弟が帰ってきました




 
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| 伊豆の生活 | 21:28 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
【伊豆の田舎暮らし】伊豆の夏休みってやっぱり海水浴
 花火を満喫した翌日の今日は朝から『海水浴』
海の家があるような海岸ではなくて、地元の子が遊ぶなーんにもないけど綺麗なところで初海水浴楽しんできました


透き通って気持ちよく

いつも走ってるサンハトヤ方向もぐるっと見え

シュノーケリングや

堤防飛び込みなどなど

みんな顔も背中も真っ赤に焼けて、夏休み〜って感じです。

私は日焼け止めを何度も塗りなおし、帽子とバスタオルをかぶってタープに避難
体力温存して、帰宅後に洗濯機2度回しながら男子たちの夕ご飯を作り、食べさせて・・・

やること全部終わった充実感をお供に夜ランも15km弱走ってきましたこの夏はちょっと長い距離を走りたい、走ってみようって思ったりしてるので

心身ともにと〜っても満足な一日でした




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| 伊豆の遊び | 22:37 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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